INNER.SKI

Uczymy się jeździć od środka.

Zobacz, jak Marek łączy pracę nóg ze spokojem górnej części ciała. Jeden przejazd, siedem punktów uwagi.

Technika Punktowa

Marek podczas skrętu, widziany od tyłu
Przewijaj, żeby zobaczyć ruchPomiń przejazd

  1. Technika Punktowa

    Siedem punktów.
    Jeden skręt.

  2. Stopy

    Oparcie na całej stopie.

    Stopy · z boku

  3. Kolana

    Swobodna praca kolan.

    Kolano · od przodu

  4. Biodra

    Biodra płynnie prowadzą ruch.

    Biodra · od przodu

  5. Dłonie

    Luźne dłonie. Spokojne prowadzenie kijków.

  6. Oddech

    Wydech z odciążeniem nart.

  7. Barki

    Spokojne, opuszczone barki.

  8. Wzrok

    Wzrok prowadzi w kolejny skręt.

  9. Jeden skręt

    Całe ciało pracuje w jednym rytmie.

Rozsuń chwilę

Po wejściu w sekcję obraz otwiera się i zwalnia automatycznie. Widok pozostaje do pełnego otwarcia. Możesz wrócić w górę lub nacisnąć Escape, aby pominąć zatrzymanie.

Więcej takich
skrętów.

Wizualizacja prototypowa: narciarz prowadzący narty po łuku na alpejskim stoku

Marek
Ogorzałek.

Na stoku od lat 90.

Trener narciarstwa alpejskiego po AWF Wrocław. Instruktor Wykładowca SITN PZN. Instruktor zawodowy ISIA i IVSI.

Autor „Carving — nie tylko dla narciarzy” (2007).

Spotkajmy się
na stoku.

Do 5 osób w grupie.
Indywidualna korekta z Markiem.

Zobacz wyjazdy i terminy

Dla średniozaawansowanych i zaawansowanych.

Napisz do Marka 608 554 058
Wizualizacja prototypowa: szeroki przygotowany stok wśród ośnieżonych alpejskich szczytów